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pane tostato

pane tostato

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (40 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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473.4
calorie
17.8
proteine
88.8
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.7g)
Calorie
473.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 887.6 mg 38%
Carboidrati Totali 88.8 g 32%
Fibra Alimentare 5.9 g 21%
Zuccheri 5.9 g
proteine 17.8 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 118.3 mg 9%
Ferro 4.1 mg 22%
Potassio 177.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

74.1%
14.8%
11.1%
Grassi: 53 cal (11.1%)
Proteine: 71 cal (14.8%)
Carboidrati: 355 cal (74.1%)

About pane tostato

Il Pane Tostato è un piatto semplice ma delizioso apprezzato in tutto il mondo. Realizzato con fette di pane, è spesso tostato alla perfezione dorata, creando una crosta croccante che mantiene un cuore morbido. Proveniente da varie cucine, questo versatile alimento può essere consumato con burro, marmellata o avocado per una gustosa colazione o spuntino. Le opzioni integrali offrono fibre e nutrienti essenziali, rendendolo una scelta più salutare. Tuttavia, fai attenzione alle coperture, poiché creme spalmabili zuccherate possono aggiungere calorie extra. Che sia dolce o salato, il Pane Tostato è un comfort food che soddisfa ogni voglia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.