1 serving (40 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
473.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.9 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 887.6 mg | 38% | |
| Carboidrati Totali | 88.8 g | 32% | |
| Fibra Alimentare | 5.9 g | 21% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 17.8 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 118.3 mg | 9% | |
| Ferro | 4.1 mg | 22% | |
| Potassio | 177.5 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Pane Tostato è un piatto semplice ma delizioso apprezzato in tutto il mondo. Realizzato con fette di pane, è spesso tostato alla perfezione dorata, creando una crosta croccante che mantiene un cuore morbido. Proveniente da varie cucine, questo versatile alimento può essere consumato con burro, marmellata o avocado per una gustosa colazione o spuntino. Le opzioni integrali offrono fibre e nutrienti essenziali, rendendolo una scelta più salutare. Tuttavia, fai attenzione alle coperture, poiché creme spalmabili zuccherate possono aggiungere calorie extra. Che sia dolce o salato, il Pane Tostato è un comfort food che soddisfa ogni voglia!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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