Panino con semi

Panino con semi

Bakery

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (70 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
743.2
calorie
27.0
proteine
118.2
carboidrati
20.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.5g)
Calorie
743.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 20.3 g 26%
Grassi Saturi 3.4 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1013.5 mg 44%
Carboidrati Totali 118.2 g 42%
Fibra Alimentare 13.5 g 48%
Zuccheri 6.8 g
proteine 27.0 g 54%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 135.1 mg 10%
Ferro 6.8 mg 37%
Potassio 405.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

61.9%
14.1%
23.9%
Grassi: 182 cal (23.9%)
Proteine: 108 cal (14.1%)
Carboidrati: 472 cal (61.9%)

About Panino con semi

Il panino con semi è un delizioso mix di ingredienti salutari, che unisce l'impasto soffice e soffice di una varietà di semi di girasole, sesamo e zucca croccanti. Provenienti da varie tradizioni culinarie, questi panini offrono un sapore nocciolato e una consistenza deliziosa che valorizza ogni pasto. Ricchi di fibre e nutrienti essenziali, rappresentano un'opzione più sana, promuovendo la digestione e la salute cardiaca. Perfetti come contorno per zuppe, insalate o come gustoso spuntino, i panini con semi sono sia appaganti che nutrienti, lasciandoti desiderare ancora di più!