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Panino farcito

Panino farcito

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calorie
15.8
proteine
78.9
carboidrati
12.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
473.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.6 g 16%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 31.5 mg 10%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 78.9 g 28%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 7.9 g
proteine 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.9 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 157.7 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

64.1%
12.8%
23.0%
Grassi: 113 cal (23.0%)
Proteine: 63 cal (12.8%)
Carboidrati: 315 cal (64.1%)

About Panino farcito

Il Rotolo di Pane con Ripieno è una deliziosa prelibatezza culinaria che presenta un soffice panino ripieno con una varietà di ripieni salati o dolci. Originaria di molte cucine in tutto il mondo, puoi trovare ripieni che vanno da aromatiche carni speziate e verdure fresche nei piatti del Medio Oriente a formaggio cremoso ed erbe aromatiche nei panini italiani. Questi bocconcini versatili possono essere un'opzione salutare, specialmente quando sono riempiti con ingredienti nutrienti come proteine magre e verdure fresche. Tuttavia, scegli con saggezza, poiché alcuni potrebbero essere carichi di formaggio o salse. Goditi questa deliziosa fusione perfetta per qualsiasi pasto o spuntino!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.