Blog Research API Download App
Panino integrale

Panino integrale

Grain

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (70 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
675.7
calorie
23.6
proteine
118.2
carboidrati
13.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.5g)
Calorie
675.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 13.5 g 17%
Grassi Saturi 1.7 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1013.5 mg 44%
Carboidrati Totali 118.2 g 42%
Fibra Alimentare 13.5 g 48%
Zuccheri 6.8 g
proteine 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 67.6 mg 5%
Ferro 5.1 mg 28%
Potassio 270.3 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

68.7%
13.7%
17.6%
Grassi: 121 cal (17.6%)
Proteine: 94 cal (13.7%)
Carboidrati: 472 cal (68.7%)

About Panino integrale

Il Panino con Prosciutto è una deliziosa combinazione di soffici panini appena sfornati ripieni di succulenti fette di salato prosciutto. Originario delle varie tradizioni culinarie, questo piatto semplice ma soddisfacente è diventato uno snack o un pasto preferito in molte culture. La consistenza soffice del panino si abbina al ricco e affumicato sapore del prosciutto, offrendo un equilibrio perfetto in ogni morso. Mentre il pane offre una fonte confortante di carboidrati, il prosciutto aggiunge proteine, rendendolo un'opzione veloce e gustosa. Tuttavia, fai attenzione ai livelli di sodio nel prosciutto lavorato. Nel complesso, il Panino con Prosciutto è un trattamento delizioso che saprà accontentare il tuo palato! 16

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.