Pane poha

Pane poha

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
400.0
calorie
9.6
proteine
64.0
carboidrati
12.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
400.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.8 g 16%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 640.0 mg 27%
Carboidrati Totali 64.0 g 23%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 6.4 g
proteine 9.6 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 240 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

62.5%
9.4%
28.1%
Grassi: 115 cal (28.1%)
Proteine: 38 cal (9.4%)
Carboidrati: 256 cal (62.5%)

About Pane poha

Il Poha di pane è un delizioso e innovativo twist del tradizionale poha indiano, utilizzando il pane al posto del riso schiacciato. Questo piatto vivace presenta pezzi di pane morbido saltati con un mix di spezie, cipolle, semi di senape e peperoncini verdi freschi, creando una piacevole esplosione di sapori. Originario dal subcontinente indiano, il Poha di pane è una rapida e facile opzione per la colazione o lo spuntino, ricca di fibre e completa dal punto di vista nutrizionale. Benché il pane conferisca una consistenza confortante, è meglio gustarlo con moderazione, specialmente se dai un'occhiata all'assunzione di carboidrati. Goditi questo piatto colorato e salutare che saprà deliziare il tuo palato!