1 serving (30 grams) contains 118 calories, 4.0 grams of protein, 1.6 grams of fat, and 21.6 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
474 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 6.4 g | 8% | |
| Grassi Saturi | 1.3 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 882 mg | 38% | |
| Carboidrati Totali | 86.4 g | 31% | |
| Fibra Alimentare | 5.4 g | 19% | |
| Zuccheri | 6.6 g | ||
| proteine | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 212.4 mg | 16% | |
| Ferro | 5.9 mg | 32% | |
| Potassio | 240 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pangrattato
Le Briciole di Pane sono versatili delizie culinarie fatte da pane finemente lavorato, provenienti da varie cucine in tutto il mondo. Spesso vengono realizzate con il pane avanzato, rendendole una scelta sostenibile per ridurre gli sprechi. Ricche di carboidrati, forniscono energia e possono essere utilizzate come base per rivestimenti, condimenti o per aggiungere consistenza ai piatti. Mentre le briciole di pane tradizionali possono essere più caloriche, le opzioni integrali offrono fibre dietetiche e nutrienti essenziali. Ideali per esaltare le tue ricette preferite, le Briciole di Pane sono un delizioso modo per unire i sapori, che si tratti di piatti di pasta italiani, rivestimenti croccanti o confortanti casseruole.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
