Pangrattato

Pangrattato

Grain

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (30 grams) contains 118 calories, 4.0 grams of protein, 1.6 grams of fat, and 21.6 grams of carbohydrates.

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474
calorie
16.0
proteine
86.4
carboidrati
6.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (120g)
Calorie
474
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.4 g 8%
Grassi Saturi 1.3 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 882 mg 38%
Carboidrati Totali 86.4 g 31%
Fibra Alimentare 5.4 g 19%
Zuccheri 6.6 g
proteine 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 212.4 mg 16%
Ferro 5.9 mg 32%
Potassio 240 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

74.0%
13.7%
12.3%
Grassi: 57 cal (12.3%)
Proteine: 64 cal (13.7%)
Carboidrati: 345 cal (74.0%)

About Pangrattato

Le Briciole di Pane sono versatili delizie culinarie fatte da pane finemente lavorato, provenienti da varie cucine in tutto il mondo. Spesso vengono realizzate con il pane avanzato, rendendole una scelta sostenibile per ridurre gli sprechi. Ricche di carboidrati, forniscono energia e possono essere utilizzate come base per rivestimenti, condimenti o per aggiungere consistenza ai piatti. Mentre le briciole di pane tradizionali possono essere più caloriche, le opzioni integrali offrono fibre dietetiche e nutrienti essenziali. Ideali per esaltare le tue ricette preferite, le Briciole di Pane sono un delizioso modo per unire i sapori, che si tratti di piatti di pasta italiani, rivestimenti croccanti o confortanti casseruole.