Pangrattato

Pangrattato

Bakery

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (30 grams) contains 118 calories, 4.0 grams of protein, 1.6 grams of fat, and 21.8 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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474
calorie
16.1
proteine
87
carboidrati
6.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (120g)
Calorie
474
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.4 g 8%
Grassi Saturi 1.3 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 878.4 mg 38%
Carboidrati Totali 87 g 31%
Fibra Alimentare 5.9 g 21%
Zuccheri 6.6 g
proteine 16.1 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 172.8 mg 13%
Ferro 5.6 mg 31%
Potassio 240 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

74.0%
13.7%
12.3%
Grassi: 57 cal (12.3%)
Proteine: 64 cal (13.7%)
Carboidrati: 348 cal (74.0%)

About Pangrattato

Il Pan Grattato è un ingrediente versatile ottenuto da pane secco e macinato, originario dalle varie tradizioni culinarie in tutto il mondo. Perfetto per aggiungere consistenza, esalta tutto dai polpette italiane agli involucri croccanti per cibi fritti. Ricco di carboidrati e fibre, può essere una scelta salutare, soprattutto se realizzato con pane integrale o di frumento. Tuttavia, fai attenzione al suo contenuto di sodio quando viene utilizzato in varietà confezionate. Che tu stia cuocendo, legando o cospargendo, il Pan Grattato è il tuo ingrediente segreto per pasti deliziosamente soddisfacenti!