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Panini

Panini

Bakery

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (70 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
675.7
calorie
20.3
proteine
128.4
carboidrati
6.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.5g)
Calorie
675.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.8 g 8%
Grassi Saturi 1.7 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 675.7 mg 29%
Carboidrati Totali 128.4 g 46%
Fibra Alimentare 3.4 g 12%
Zuccheri 10.1 g
proteine 20.3 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 67.6 mg 5%
Ferro 5.1 mg 28%
Potassio 168.9 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

78.3%
12.4%
9.3%
Grassi: 61 cal (9.3%)
Proteine: 81 cal (12.4%)
Carboidrati: 513 cal (78.3%)

About Panini

I Panini sono deliziosi panini soffici fatti con una semplice miscela di farina, acqua, lievito e sale. Provenienti da varie cucine di tutto il mondo, sono il compagno perfetto per hamburger, panini o come gustoso contorno con zuppe e insalate. Questi soffici dolcetti possono essere arricchiti con cereali integrali per una maggiore fibra, mentre alcuni potrebbero essere adorni da semi per una croccantezza nutriente. Anche se possono essere ricchi di carboidrati, quando gustati con moderazione, sono un'aggiunta appagante a qualsiasi pasto. Quindi concediti questi versatili panini che portano comfort e sapore al tuo tavolo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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