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Ciotola di pane con formaggio e uovo

Ciotola di pane con formaggio e uovo

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
470.6
calorie
23.5
proteine
47.1
carboidrati
21.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
470.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 21.2 g 27%
Grassi Saturi 9.4 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 211.8 mg 70%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 47.1 g 17%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 4.7 g
proteine 23.5 g 47%
Vitamina D 47.1 mcg 235%
Calcio 235.3 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 176.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

39.8%
19.9%
40.3%
Grassi: 190 cal (40.3%)
Proteine: 94 cal (19.9%)
Carboidrati: 188 cal (39.8%)

About Ciotola di pane con formaggio e uovo

La Bread Bowl con Formaggio e Uovo è una deliziosa fusione di sapori che unisce una ciotola di pane appena sfornato, formaggio fuso ricco e un uovo perfettamente cotto, creando un piatto confortante e soddisfacente. Originario da varie cucine globali, questo trattamento indulgente è spesso apprezzato per colazione o brunch. Il pane caldo e croccante serve come contenitore per il formaggio cremoso e l'uovo ricco di nutrienti, rendendolo un'opzione sostanziosa. Sebbene sia una fonte di carboidrati e proteine, la moderazione è essenziale, poiché può essere ricco di calorie. Goditi questo piatto saporito per un'esperienza gustosa e appagante!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.