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Pane e uova

Pane e uova

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (28 grams) contains 75 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
635.6
calorie
25.4
proteine
118.6
carboidrati
8.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.3g)
Calorie
635.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.5 g 10%
Grassi Saturi 1.7 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1271.2 mg 55%
Carboidrati Totali 118.6 g 43%
Fibra Alimentare 8.5 g 30%
Zuccheri 16.9 g
proteine 25.4 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 254.2 mg 19%
Ferro 6.8 mg 37%
Potassio 254.2 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

72.7%
15.6%
11.7%
Grassi: 76 cal (11.7%)
Proteine: 101 cal (15.6%)
Carboidrati: 474 cal (72.7%)

About Pane e uova

Bread And Egg è un piatto gustoso e sostanzioso che presenta la perfetta combinazione di pane tostato e uova perfettamente cotte. Proveniente dalle cucine di casa di tutto il mondo, questo pasto semplice ma appagante è diventato un pilastro in varie cucine. Ricche di proteine, le uova forniscono aminoacidi essenziali, mentre il pane integrale offre fibre e nutrienti per un inizio equilibrato della giornata. Che tu lo gusti al tegamino, strapazzato o poché, il Bread And Egg non è solo un comfort food—è un'opzione nutriente che alimenta la tua mattina mentre vizia i tuoi sensi del gusto.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.