1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
601.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 24.0 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 12.0 g | 60% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 48.1 mg | 16% | |
| Sodio | 961.5 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 72.1 g | 26% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 19.2 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 240.4 mg | 18% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potassio | 360.6 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Empanada di spinaci e ricotta brasiliana
L'Empanada brasiliana spinaci e ricotta è un pasticcino delizioso ripieno con una cremosa miscela di spinaci freschi brasiliani e ricotta ricca. Originarie dal Brasile, queste empanadas uniscono sapori e consistenze vibranti, rendendole un piacevole piacere per ogni occasione. Gli spinaci offrono una ricchezza di vitamine e minerali, mentre la ricotta aggiunge un componente ricco di proteine, rendendo queste empanadas uno spuntino o antipasto salutare. Cotte alla perfezione dorata, non sono solo gustose, ma offrono un'alternativa più salutare agli spuntini fritti, permettendoti di concederti senza sensi di colpa. Perfette da condividere o da gustare tutto da soli!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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