Noci del Brasile

Noci del Brasile

Nut

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (133 grams) contains 876 calories, 19.0 grams of protein, 89.2 grams of fat, and 15.6 grams of carbohydrates.

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876.5
calorie
19.0
proteine
15.6
carboidrati
89.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (133g)
Calorie
876.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 89.2 g 114%
Grassi Saturi 21.4 g 107%
Grassi Polinsaturi 32.5 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 4.0 mg 0%
Carboidrati Totali 15.6 g 5%
Fibra Alimentare 10.0 g 35%
Zuccheri 3.1 g
proteine 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 212.8 mg 16%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 876.5 mg 18%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

6.6%
8.1%
85.3%
Grassi: 802 cal (85.3%)
Proteine: 76 cal (8.1%)
Carboidrati: 62 cal (6.6%)

About Noci del Brasile

I Noci del Brasile sono ricche e cremose noci provenienti dalla foresta pluviale amazzonica. Pieni di selenio, un potente antiossidante, supportano la funzione tiroidea e la salute immunitaria. Queste noci nutrienti forniscono anche grassi sani, proteine e magnesio, rendendole un ottimo aggiunta alla tua dieta. Spesso gustate in mix di frutta secca o dolci, le Noci del Brasile aggiungono una croccantezza deliziosa a piatti dolci e salati. Tuttavia, la moderazione è fondamentale, poiché il loro alto contenuto di selenio può portare a tossicità se consumate in eccesso. Abbraccia la bontà naturale delle Noci del Brasile per uno snack gustoso e salutare!