1 serving (30 grams) contains 65 calories, 4.5 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 19.2 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
518.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 10.3 g | 13% | |
| Grassi Saturi | 1.9 g | 9% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4.8 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 153.6 g | 55% | |
| Fibra Alimentare | 103.2 g | 368% | |
| Zuccheri | 1.4 g | ||
| proteine | 36 g | 72% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 175.2 mg | 13% | |
| Ferro | 25.4 mg | 141% | |
| Potassio | 2836.8 mg | 60% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Fieno Greco
Gli Spaghetti cotti sono un classico piatto italiano fatto di semola di grano duro, che gli conferisce una consistenza soda perfetta per trattenere le salse. Originari del Sud Italia, gli spaghetti sono un alimento fondamentale in molte cucine di tutto il mondo. Sono spesso serviti al dente, offrendo un morso soddisfacente. Ricchi di carboidrati, offrono un rapido apporto energetico, e abbinati a verdure fresche o proteine magre, possono essere parte di un pasto bilanciato. Tuttavia, fai attenzione alle dimensioni delle porzioni e alle salse pesanti a base di panna, che possono aggiungere calorie extra. Goditi questa pasta versatile in innumerevoli ricette, dalla marinara tradizionale a creative creazioni gourmet!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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