Mix di crusca

Mix di crusca

Grain

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (40 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
705.9
calorie
23.5
proteine
176.5
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
705.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 882.4 mg 38%
Carboidrati Totali 176.5 g 64%
Fibra Alimentare 58.8 g 210%
Zuccheri 35.3 g
proteine 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Ferro 11.8 mg 65%
Potassio 882.4 mg 18%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

82.8%
11.0%
6.2%
Grassi: 53 cal (6.2%)
Proteine: 94 cal (11.0%)
Carboidrati: 706 cal (82.8%)

About Mix di crusca

Il Mix di Crusca è un delizioso mix di ingredienti salutari, con fiocchi di crusca ricchi di nutrienti, noci croccanti e una miscela di frutta secca. Radicato nella tradizione della colazione, questo mix versatile è perfetto per uno spuntino veloce e soddisfacente o una colazione nutriente. Ricco di fibre e vitamine essenziali, il Mix di Crusca favorisce la salute digestiva e aumenta i livelli di energia, pur essendo povero di zuccheri aggiunti. Gustalo con lo yogurt, nei frullati o direttamente dalla confezione per un'esplosione di sapore e salute in ogni morso!