1 serving (30 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
220 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 400 mg | 17% | |
| Carboidrati Totali | 48 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 10 g | 35% | |
| Zuccheri | 10 g | ||
| proteine | 6 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20 mg | 1% | |
| Ferro | 9 mg | 50% | |
| Potassio | 200 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About fiocchi di crusca
I Flakes di Crusca sono una scelta di colazione salutare ricca di nutrienti e fibre. Realizzati con grano intero, questi croccanti fiocchi offrono un inizio leggero e delizioso alla tua giornata. Originari dalle tradizioni classiche della colazione, i Flakes di Crusca sono noti per promuovere la salute digestiva aiutando a ridurre i livelli di colesterolo. Naturalmente poveri di zucchero e grassi, offrono una croccantezza appagante che ti fa sentire sazio più a lungo. Aggiungi frutta fresca o un goccio di latte, e avrai un pasto nutriente che alimenta il tuo corpo e supporta uno stile di vita attivo. Goditi i Flakes di Crusca per una spinta salutare ogni mattina!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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