1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
66.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.7 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.4 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 266.7 mg | 11% | |
| Carboidrati Totali | 9.3 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 4 g | 14% | |
| Zuccheri | 1.3 g | ||
| proteine | 2.7 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 133.3 mg | 10% | |
| Ferro | 2.7 mg | 15% | |
| Potassio | 666.7 mg | 14% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Bietola brasata
Le bietole da costa brasate sono un piatto vibrante e nutriente, caratterizzato da foglie e gambi teneri di bietole da costa cucinati lentamente in un mix saporito di olio d'oliva, aglio e brodo vegetale. Proveniente dalla cucina mediterranea, questo piatto cattura l'essenza di sapori genuini. Ricche di vitamine essenziali A, C e K, le bietole sono conosciute per i loro benefici per la salute, tra cui il supporto alla salute ossea e la riduzione dell'infiammazione. Questo delizioso contorno completa una varietà di piatti principali e aggiunge una spruzzata di colore al tuo piatto, rendendolo una scelta perfetta per un pasto sano e ricco di sapore.
