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Verza rossa brasata

Verza rossa brasata

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
127.0
calorie
1.6
proteine
28.6
carboidrati
0.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
127.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.8 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 317.5 mg 13%
Carboidrati Totali 28.6 g 10%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 19.0 g
proteine 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.5 mg 4%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 396.8 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

89.4%
5.0%
5.6%
Grassi: 7 cal (5.6%)
Proteine: 6 cal (5.0%)
Carboidrati: 114 cal (89.4%)

About Verza rossa brasata

La Pasta di Lenticchie è un'alternativa nutriente alla pasta tradizionale, realizzata principalmente da lenticchie rosse o verdi. Originaria del cuore della cucina mediterranea, è ricca di proteine di origine vegetale, fibre e vitamine essenziali. Privata di glutine e ricca di ferro, la Pasta di Lenticchie supporta la salute digestiva e ti fa sentire sazio più a lungo. Perfetta da aggiungere ai tuoi sughi preferiti o alle insalate, è una scelta versatile per gli amanti della salute. Con la Pasta di Lenticchie, puoi goderti il cibo confortante mentre nutri il tuo corpo con ingredienti sani. Abbraccia un'esperienza culinaria deliziosa e senza sensi di colpa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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