1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 6.3 g | 8% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 15.9 mg | 5% | |
| Sodio | 317.5 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 317.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Porri brasati
Il porro brasato è un piatto delizioso che presenta porri teneri, cotti lentamente fino a sciogliersi in bocca. Proveniente dalla cucina francese, questa preparazione semplice ma sofisticata esalta la dolcezza naturale dei porri, facendone emergere il ricco e burroso sapore. Tipicamente brasato con un tocco di vino bianco e un accenno di brodo vegetale o di pollo, diventa un contorno saporito che si abbina magnificamente a una varietà di piatti principali. Ricchi di nutrienti, i porri sono poveri di calorie e ricchi di vitamine A, C e K, rendendo questo piatto una scelta salutare per qualsiasi pasto. Goditi il porro brasato come un'aggiunta confortante e nutriente al tuo repertorio culinario!
