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Fagiolini brasati

Fagiolini brasati

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
128.0
calorie
3.2
proteine
16.0
carboidrati
6.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
128.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.4 g 8%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 480 mg 20%
Carboidrati Totali 16.0 g 5%
Fibra Alimentare 6.4 g 22%
Zuccheri 6.4 g
proteine 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 400.0 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

47.6%
9.5%
42.9%
Grassi: 57 cal (42.9%)
Proteine: 12 cal (9.5%)
Carboidrati: 64 cal (47.6%)

About Fagiolini brasati

I Fagioli Verdi Brasati sono un piatto vibrante e gustoso che mette in mostra i naturali sapori dei fagioli verdi freschi cotti lentamente alla perfezione. Proveniente dalla classica cucina europea, questo piatto unisce fagioli teneri ad aromi saporiti come aglio e cipolle, spesso arricchiti con un tocco di brodo vegetale o una spruzzata di olio d'oliva. Il delicato processo di brasatura conserva il loro colore brillante e la croccantezza, mentre li infonde di ricchi e terrosi sapori. Ricchi di vitamine A, C e K, non sono solo un delizioso contorno ma anche una scelta salutare per elevare qualsiasi pasto. Goditi questo piatto semplice ma gratificante che celebra la bontà naturale dei fagioli verdi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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