1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.8 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 7.9 g | 39% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 317.5 mg | 105% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 1.6 g | ||
| proteine | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 127.0 mcg | 635% | |
| Calcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 158.7 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Uova in umido
Le Uova Brasate sono dei piatti deliziosi, saporiti e confortanti comunemente presenti nella cucina asiatica, in particolare quella cinese e tailandese. Queste uova vengono gentilmente stufate in una ricca salsa fatta di salsa di soia, zenzero, aglio e talvolta un pizzico di spezie, assorbendo una miscela di sapori. Spesso servite con riso aromatico, forniscono un pasto soddisfacente ricco di proteine e ricco di nutrienti essenziali. Anche se la salsa può essere ricca di sodio, il piatto può essere facilmente modificato per una versione più salutare. Perfette per colazione, pranzo o cena, le Uova Brasate combinano semplicità e profondità, rendendole un pilastro amato in molte famiglie.
