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abalone brasato

abalone brasato

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (100 grams) contains 105 calories, 18.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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250
calorie
42.9
proteine
11.9
carboidrati
4.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
250
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.8 g 6%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 119.0 mg 39%
Sodio 1190.5 mg 51%
Carboidrati Totali 11.9 g 4%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 2.4 g
proteine 42.9 g 85%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.4 mg 5%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

18.1%
65.4%
16.5%
Grassi: 43 cal (16.5%)
Proteine: 171 cal (65.4%)
Carboidrati: 47 cal (18.1%)

About abalone brasato

L'Abalone Brasato è un piatto lussuoso proveniente dalla cucina asiatica, particolarmente apprezzato nella gastronomia cinese. Questa prelibatezza presenta abalone tenero, cotto lentamente alla perfezione in una salsa ricca fatta con salsa di soia, zenzero e cipollotti. Questa prelibatezza gourmet non è solo un festino per i sensi; è anche ricca di nutrienti, offrendo proteine di alta qualità e minerali essenziali come ferro e calcio. Anche se può essere ricco di sodio a causa della marinatura, questo piatto squisito è celebrato per il suo sapore unico e i benefici per la salute, facendone un'esperienza ambita per gli amanti del cibo di tutto il mondo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.