1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.8 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 5.9 g | 29% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 23.5 mg | 7% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 294.1 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pasta con formaggio e spinaci
Le "Farfalle Pasta con Formaggio e Spinaci" è un piatto delizioso che combina la forma fantasiosa della pasta farfalle con una salsa cremosa, formaggio e spinaci freschi. Proveniente dalla cucina italiana, questa ricetta mostra il perfetto equilibrio di sapori e consistenze, rendendola un successo con tutti. Ricco di nutrienti, gli spinaci aggiungono un vibrante colore verde e sono ricchi di ferro e vitamine, mentre il formaggio fornisce calcio essenziale. Anche se è indulgente, puoi optare per opzioni di formaggio più leggere per mantenere una salute. Goditi questo pasto confortante che non è solo delizioso ma anche nutriente!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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