1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 0.9 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 471.7 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 3.8 g | 13% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 377.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Ciotola di tofu alle verdure
La "Ciotola di Tofu e Verdure" è un medley colorato di verdure fresche e croccanti e tofu setoso, ispirato ai vibranti sapori della cucina asiatica. Ricco di verdure nutrienti come bok choy e cavolo riccio, insieme a peperoni croccanti e carote, questo piatto non è solo una festa per gli occhi ma anche una fonte di vitamine potente. Il tofu fornisce una grande fonte di proteine, pur essendo basso in calorie e privo di colesterolo. Perfettamente condito con un pizzico di salsa di soia e olio di sesamo, la "Ciotola di Tofu e Verdure" non è solo deliziosa ma anche una scelta salutare per uno stile di vita sano. Goditi una ciotola che nutre sia il corpo che l'anima!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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