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Bowl of plain spaghetti

Bowl of plain spaghetti

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (140 grams) contains 221 calories, 8.1 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 43.2 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
368.3
calorie
13.5
proteine
72.0
carboidrati
2.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (233.3g)
Calorie
368.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.2 g 2%
Grassi Saturi 0.3 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1.7 mg 0%
Carboidrati Totali 72.0 g 26%
Fibra Alimentare 4.2 g 15%
Zuccheri 1.3 g
proteine 13.5 g 27%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 16.7 mg 1%
Ferro 2.2 mg 12%
Potassio 103.3 mg 2%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

79.6%
14.9%
5.5%
Grassi: 19 cal (5.5%)
Proteine: 54 cal (14.9%)
Carboidrati: 288 cal (79.6%)

About Bowl of plain spaghetti

Bowl Of Plain Spagetti è un piatto semplice ma appagante, con fili di pasta di grano duro cotti alla perfezione. Proveniente dall'Italia, questo cibo confortante classico serve da tela bianca per la tua creatività culinaria. Con i suoi ingredienti di base di farina e acqua, è naturalmente povero di grassi e rappresenta una buona fonte di carboidrati per l'energia. Anche se può essere carente di nutrienti da solo, abbinarlo a verdure fresche o un filo d'olio d'oliva può migliorarne i benefici per la salute. Goditelo come pasto completo o uno spuntino veloce, celebrando la bellezza della semplicità ad ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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