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Ciotola di muesli

Ciotola di muesli

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (60 grams) contains 220 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
880.0
calorie
24
proteine
160.0
carboidrati
20.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
880.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 20.0 g 25%
Grassi Saturi 4.0 g 20%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 40.0 mg 1%
Carboidrati Totali 160.0 g 58%
Fibra Alimentare 24 g 85%
Zuccheri 48 g
proteine 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 120 mg 9%
Ferro 8.0 mg 44%
Potassio 800.0 mg 17%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

69.9%
10.5%
19.7%
Grassi: 180 cal (19.7%)
Proteine: 96 cal (10.5%)
Carboidrati: 640 cal (69.9%)

About Ciotola di muesli

Una ciotola di muesli è un mix salutare di fiocchi d'avena, noci croccanti e frutta secca succulenta, originaria dalla Svizzera come colazione tradizionale. Ricco di fibre alimentari, vitamine essenziali e minerali, sostiene la salute digestiva e fornisce energia duratura durante tutta la giornata. Goditelo con lo yogurt o il latte per un inizio delizioso alla tua mattina, oppure gustalo come uno spuntino nutriente. Senza zuccheri aggiunti e ingredienti personalizzabili, la ciotola di muesli è la scelta perfetta per uno stile di vita sano. Alimenta la tua giornata nel modo delizioso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.