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Una ciotola di Lucky Charms e latte

Una ciotola di Lucky Charms e latte

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 46.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
236.6
calorie
5.7
proteine
43.5
carboidrati
3.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
236.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.8 g 4%
Grassi Saturi 1.9 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 4.7 mg 1%
Sodio 198.7 mg 8%
Carboidrati Totali 43.5 g 15%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 22.7 g
proteine 5.7 g 11%
Vitamina D 94.6 mcg 473%
Calcio 142.0 mg 10%
Ferro 4.3 mg 23%
Potassio 189.3 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

75.3%
9.9%
14.8%
Grassi: 34 cal (14.8%)
Proteine: 22 cal (9.9%)
Carboidrati: 174 cal (75.3%)

About Una ciotola di Lucky Charms e latte

Il Bowl Of Lucky Charms And Milk è un classico della colazione giocoso che combina vivaci e colorate marshmallows con croccanti cereali di avena. Originario degli Stati Uniti, questo piatto iconico porta un tocco di magia alle tue mattine. Sebbene offra un piacevole scoppio di dolcezza che i bambini adorano, è importante notare che è relativamente ricco di zucchero. Accoppialo con latte per un apporto extra di proteine e calcio, regalandoti un inizio equilibrato alla tua giornata. Concediti il divertimento dei Lucky Charms, dove la colazione incontra l'incanto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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