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Ciotola di yogurt greco con fette di mango

Ciotola di yogurt greco con fette di mango

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorie
11.8
proteine
23.5
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 2.9 g 14%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 11.8 mg 3%
Sodio 58.8 mg 2%
Carboidrati Totali 23.5 g 8%
Fibra Alimentare 1.8 g 6%
Zuccheri 17.6 g
proteine 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Ferro 0.2 mg 1%
Potassio 294.1 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

51.2%
25.7%
23.1%
Grassi: 42 cal (23.1%)
Proteine: 47 cal (25.7%)
Carboidrati: 94 cal (51.2%)

About Ciotola di yogurt greco con fette di mango

Il Bowl Of Greek Yogurt With Mango Slices è una deliziosa combinazione di cremoso yogurt greco ricco di proteine e fette di mango dolce e succoso. Proveniente dal Mediterraneo, questo piatto offre un twist rinfrescante sui sapori tradizionali. Lo yogurt fornisce probiotici essenziali, favorendo la salute intestinale, mentre il mango aggiunge un'esplosione di vitamine A e C, potenziando il tuo sistema immunitario. Questo trattamento salutare non è solo delizioso ma è anche un modo perfetto per soddisfare la tua voglia di dolce senza sensi di colpa. Goditelo come colazione nutriente o spuntino soddisfacente!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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