1 serving (250 grams) contains 198 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
190.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.8 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 1.0 g | 5% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 384.6 mg | 16% | |
| Carboidrati Totali | 28.8 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 7.7 g | 27% | |
| Zuccheri | 1.9 g | ||
| proteine | 11.5 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 38.5 mg | 2% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potassio | 336.5 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Ciotola di daal
Una ciotola di dhal è un piatto sostanzioso e nutriente proveniente dal variegato mondo della cucina indiana. Realizzato con lenticchie cotte alla perfezione, è insaporito con un mix di spezie aromatiche, aglio e erbe fresche. Ricco di proteine e fibre di origine vegetale, questa ciotola non è solo deliziosa ma anche una fantastica scelta per coloro che cercano un pasto salutare. Pieno di vitamine e minerali essenziali, la ciotola di dhal supporta la digestione e la salute del cuore essendo naturalmente povera di grassi. Scoprite il calore e il comfort di questo piatto senza tempo, perfetto per qualsiasi occasione!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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