Ciotola di cereali con fragole

Ciotola di cereali con fragole

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (200 grams) contains 220 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
258.8
calorie
7.1
proteine
52.9
carboidrati
3.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
258.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.5 g 4%
Grassi Saturi 0.6 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 235.3 mg 10%
Carboidrati Totali 52.9 g 19%
Fibra Alimentare 5.9 g 21%
Zuccheri 17.6 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 117.6 mcg 588%
Calcio 176.5 mg 13%
Ferro 4.7 mg 26%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

77.9%
10.5%
11.6%
Grassi: 31 cal (11.6%)
Proteine: 28 cal (10.5%)
Carboidrati: 211 cal (77.9%)

About Ciotola di cereali con fragole

. Le Nocciole sono una deliziosa miscela delle bontà della natura, caratterizzate da nocciole tostate ricche di sapore e nutrimento. Provenienti dagli opulenti frutteti d'Europa, queste noci offrono una consistenza croccante e un sapore dolce e burroso che arricchisce qualsiasi piatto. Ricche di grassi sani, fibre e vitamine essenziali, sono perfette per uno snack, per aumentare l'energia o per aggiungere un tocco salutare a insalate e dessert. Goditi le Nocciole come trattamento soddisfacente che è tanto benefico quanto delizioso!