1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.5 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 0.6 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 235.3 mg | 10% | |
| Carboidrati Totali | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Alimentare | 5.9 g | 21% | |
| Zuccheri | 23.5 g | ||
| proteine | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 117.6 mcg | 588% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 9.4 mg | 52% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About ciotola di cereali con frutta
Una Ciotola di Cereali con Frutta è una scelta deliziosa e nutriente per la colazione, perfetta per energizzare la tua giornata. Pieno di cereali integrali, offre una base sostanziosa che è sia appagante che saziante. Guarnita con frutta fresca vibrante come banane, bacche o mele a fette, questo piatto esplode di dolcezza naturale e vitamine essenziali. Proveniente dalle classiche tradizioni della colazione in tutto il mondo, si adatta a varie preferenze alimentari. Ricco di fibre e antiossidanti, promuove la salute generale pur essendo veloce e semplice da preparare. Inizia bene la tua giornata con una Ciotola di Cereali con Frutta, dove il gusto incontra la nutrizione!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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