1 serving (250 grams) contains 245 calories, 15.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
231.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.9 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4.7 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Alimentare | 14.2 g | 50% | |
| Zuccheri | 0.6 g | ||
| proteine | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 75.5 mg | 5% | |
| Ferro | 4.2 mg | 23% | |
| Potassio | 566.0 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Insalata di Fagioli è un piatto vibrante e nutriente che presenta una deliziosa miscela di fagioli, verdure fresche e spezie aromatiche. Radicato nella cucina latinoamericana, celebra i ricchi sapori e le tradizioni della regione. Ricca di proteine vegetali e fibre, questa abbondante ciotola supporta la digestione e ti mantiene sazio. Troverai fagioli neri, fagioli rossi e ceci, che offrono nutrienti essenziali e antiossidanti. Con una miscela di verdure colorate come peperoni e mais, l'Insalata di Fagioli non solo sazia il palato ma nutre anche il corpo. Intingi e goditi un pasto salutare e senza sensi di colpa!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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