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ciotola di avena con latte di mandorla uvetta fragola

ciotola di avena con latte di mandorla uvetta fragola

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
235.8
calorie
5.7
proteine
42.5
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
235.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 141.5 mg 6%
Carboidrati Totali 42.5 g 15%
Fibra Alimentare 5.7 g 20%
Zuccheri 14.2 g
proteine 5.7 g 11%
Vitamina D 47.2 mcg 236%
Calcio 188.7 mg 14%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

72.3%
9.7%
18.0%
Grassi: 42 cal (18.0%)
Proteine: 22 cal (9.7%)
Carboidrati: 170 cal (72.3%)

About ciotola di avena con latte di mandorla uvetta fragola

. Il Curry di Lenticchie è un piatto sostanzioso e saporito, colmo di lenticchie ricche di proteine ​​stufate in un ricco mix di spezie come curcuma, cumino e coriandolo. Proveniente dalla cucina dell'Asia meridionale, questo delizioso curry include pomodori freschi, aglio e zenzero, tutti cucinati alla perfezione. Non è solo delizioso, ma è anche ricco di nutrienti, offrendo una grande fonte di fibre, ferro e proteine ​​vegetali. Goditelo con riso al vapore o il caldo naan per un pasto confortante e nutriente che alimenta sia il corpo che l'anima. Tuffati nel calore del Curry di Lenticchie oggi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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