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Salmone glassato al bourbon

Salmone glassato al bourbon

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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411.8
calorie
29.4
proteine
17.6
carboidrati
23.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
411.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.5 g 30%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 82.4 mg 27%
Sodio 588.2 mg 25%
Carboidrati Totali 17.6 g 6%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 11.8 g
proteine 29.4 g 58%
Vitamina D 470.6 mcg 2353%
Calcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 529.4 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥩 High protein

Fonte delle Calorie

17.6%
29.4%
52.9%
Grassi: 211 cal (52.9%)
Proteine: 117 cal (29.4%)
Carboidrati: 70 cal (17.6%)

About Salmone glassato al bourbon

Il Salmone Glassato al Bourbon è un piatto delizioso e succulento che unisce filetti di salmone teneri e sfiziosi e un glassa dolce e affumicata al bourbon. Originario della cucina del Sud, questa ricetta unisce salsa di soia, zucchero di canna e un tocco d'aglio e zenzero, creando un perfetto equilibrio di sapori. Ricco di acidi grassi omega-3, il salmone è noto per i suoi benefici per la salute del cuore, mentre la glassa aggiunge un tocco di indulgenza. Perfettamente grigliato o cotto al forno, il Salmone Glassato al Bourbon è una scelta squisita per qualsiasi cena, garantendo di gustare un pasto delizioso che è sia gustoso che nutriente.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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