1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 35.7 g | 45% | |
| Grassi Saturi | 11.9 g | 59% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 142.9 mg | 47% | |
| Sodio | 1190.5 mg | 51% | |
| Carboidrati Totali | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 71.4 mg | 5% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potassio | 714.3 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Boulettes sono polpette deliziose che hanno avuto origine nella cucina mediterranea, particolarmente popolari nei piatti nordafricani e mediorientali. Tipicamente preparate con carne macinata, come manzo o agnello, sono mescolate con spezie, erbe e talvolta cereali, creando una piacevole esplosione di sapori. Le boulettes possono essere cotte al forno, alla griglia o fritte, rendendole versatili per qualsiasi pasto. Questi gustosi bocconcini possono essere un'opzione salutare, specialmente quando preparati con carni magre e ricchi di ingredienti freschi. Ricche di proteine e spesso servite con verdure o cereali integrali, promettono sia soddisfazione che nutrizione. Goditi le boulettes come piatto principale sostanzioso o uno stuzzichino pieno di sapore!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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