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Boulet liégeois

Boulet liégeois

Homemade

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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354.3
calorie
15.7
proteine
23.6
carboidrati
19.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.2g)
Calorie
354.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.7 g 25%
Grassi Saturi 7.9 g 39%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 63.0 mg 21%
Sodio 629.9 mg 27%
Carboidrati Totali 23.6 g 8%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 7.9 g
proteine 15.7 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 315.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

28.2%
18.8%
53.0%
Grassi: 177 cal (53.0%)
Proteine: 62 cal (18.8%)
Carboidrati: 94 cal (28.2%)

About Boulet liégeois

Il Boulet Liegeois è un piatto delizioso originario dal cuore del Belgio, principalmente associato alla regione di Liegi. Questo pasto sostanzioso presenta polpettine tenere fatte da un mix di manzo e maiale, condite alla perfezione e tradizionalmente servite in una salsa ricca e saporita. Spesso accompagnano queste sfiziose polpette purè di patate cremose o verdure fresche, creando un equilibrio soddisfacente. Anche se il Boulet Liegeois offre un sapore confortante della cucina belga, può essere considerato indulgente a causa del contenuto di carne e salsa. Tuttavia, con le sue proteine ricche e l'inclusione di verdure, può comunque essere una deliziosa parte di una dieta varia. Scopri il calore e la tradizione del Boulet Liegeois—ti aspetta una delizia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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