1 serving (150 grams) contains 450 calories, 5.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.7 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 2.7 g | 13% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 266.7 mg | 11% | |
| Carboidrati Totali | 36.7 g | 13% | |
| Fibra Alimentare | 3.3 g | 11% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 3.3 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 13.3 mg | 1% | |
| Ferro | 1 mg | 5% | |
| Potassio | 400 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Bouillabaise è uno stufato di pesce tradizionale provenzale, ricco dei sapori del Mediterraneo. Originaria dalla città portuale di Marsiglia, questo piatto robusto presenta tipicamente una varietà di pesci freschi, frutti di mare e erbe aromatiche, il tutto stufato in un ricco brodo aromatizzato con pomodori, aglio e zafferano. Ricco di proteine e acidi grassi omega-3, offre un'opzione nutriente per gli amanti del pesce. Pur essendo indulgente con l'aggiunta di olio e pane croccante, la Bouillabaise rimane un modo delizioso per abbracciare i sapori del sud della Francia, facendo di ogni morso una celebrazione della cucina costiera. 11