1 serving (50 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
650 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.5 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1250 mg | 54% | |
| Carboidrati Totali | 130 g | 47% | |
| Fibra Alimentare | 5 g | 17% | |
| Zuccheri | 5 g | ||
| proteine | 20 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50 mg | 3% | |
| Ferro | 6 mg | 33% | |
| Potassio | 200 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Bottom Round Roast è un taglio saporito di manzo preso dalla parte posteriore della gamba dell'animale. Conosciuto per il suo sapore ricco e corposo, questo taglio si trova spesso nella classica cucina americana, perfetto per arrostire lentamente o brasare. Con la sua carne magra, è un'opzione più salutare rispetto ai tagli più grassi, fornendo una buona fonte di proteine, ferro e nutrienti essenziali. Anche se può essere leggermente più resistente, marinare o cucinare lentamente lo trasforma in un piatto centrale tenero e delizioso per qualsiasi pasto. Goditi il bottom round roast con le tue verdure preferite per un piatto sano e appagante! 9