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bistecca di controfiletto

bistecca di controfiletto

Meat

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (100 grams) contains 206 calories, 26.5 grams of protein, 10.7 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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490.5
calorie
63.1
proteine
0
carboidrati
25.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
490.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 25.5 g 32%
Grassi Saturi 10 g 50%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 178.6 mg 59%
Sodio 131.0 mg 5%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 63.1 g 126%
Vitamina D 16.7 mcg 83%
Calcio 28.6 mg 2%
Ferro 6.2 mg 34%
Potassio 757.1 mg 16%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
52.4%
47.6%
Grassi: 229 cal (47.6%)
Proteine: 252 cal (52.4%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About bistecca di controfiletto

La Bistecca di Fianco Inferiore è un taglio gustoso di manzo, originario della sezione del filetto del bovino. Conosciuto per il suo equilibrio tra tenerezza e sapore di manzo robusto, è un favorito nei barbecue e ristoranti specializzati americani. Ricca di proteine e nutrienti essenziali come ferro e zinco, è un'ottima opzione per un pasto sostanzioso. Anche se ha meno marmorizzazione di altri tagli, rendendolo magro, può comunque essere ricco di sapore, specialmente quando grigliato o sigillato alla perfezione. Goditi la Bistecca di Fianco Inferiore da sola o in piatti salati, porta un gusto classico sul tuo tavolo da pranzo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.