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Arrosto di manzo della parte inferiore della coscia

Arrosto di manzo della parte inferiore della coscia

Meat

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (85 grams) contains 180 calories, 26.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
500
calorie
72.2
proteine
0
carboidrati
19.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
500
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.4 g 24%
Grassi Saturi 8.3 g 41%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 208.3 mg 69%
Sodio 152.8 mg 6%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 72.2 g 144%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 27.8 mg 2%
Ferro 6.7 mg 37%
Potassio 916.7 mg 19%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
62.3%
37.7%
Grassi: 174 cal (37.7%)
Proteine: 288 cal (62.3%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Arrosto di manzo della parte inferiore della coscia

Il Roast di Manzo della Parte Inferiore è un taglio magro di manzo preso dalla sezione rotonda della mucca. Conosciuto per il suo sapore ricco e robusto, è ampiamente utilizzato nelle cucine americane ed europee, perfetto per cucinare lentamente o brasare. Questo taglio è povero di grassi, rendendolo una scelta più salutare per coloro che controllano la loro dieta. Ricco di proteine, ferro e vitamine essenziali, il Roast di Manzo della Parte Inferiore è ottimo per la crescita muscolare e la salute generale. Ideale per cenette in famiglia o preparazione dei pasti, offre un'opzione deliziosamente soddisfacente che è sia nutriente che conveniente.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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