1 serving (200 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
141.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.9 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About curry di zucca a bottiglia
Il Curry di Zucca Bottiglia è un piatto delizioso e nutriente tipico della cucina indiana. Questo vivace curry presenta teneri pezzi di zucca bottiglia, nota anche come lauki, cotta in una fragrante miscela di spezie come curcuma, cumino e coriandolo. Spesso arricchito con pomodori e cipolle, offre un'esplosione di gusto ad ogni morso. Ricco di vitamine e povero di calorie, la zucca bottiglia è conosciuta per le sue proprietà idratanti e i benefici digestivi. Gustalo con riso o roti per un pasto sano che porta calore e benessere alla tua tavola.
