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fagioli cotti di Boston

fagioli cotti di Boston

Snack

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
288
calorie
9.6
proteine
64.0
carboidrati
1.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
288
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.6 g 2%
Grassi Saturi 0.3 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 880.0 mg 38%
Carboidrati Totali 64.0 g 23%
Fibra Alimentare 8.0 g 28%
Zuccheri 24 g
proteine 9.6 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 96 mg 7%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 640.0 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

82.9%
12.4%
4.7%
Grassi: 14 cal (4.7%)
Proteine: 38 cal (12.4%)
Carboidrati: 256 cal (82.9%)

About fagioli cotti di Boston

I Fagioli al Forno di Boston sono un classico piatto del New England, rinomati per il loro ricco sapore e consistenza rustica. Realizzati con piccoli fagioli bianchi, cotti lentamente con melassa, zucchero di canna e un pizzico di lardo salato, questo piatto iconico è un perfetto equilibrio tra dolce e salato. Radicati nella cucina coloniale americana, i Fagioli al Forno di Boston sono stati un amato alimento base per secoli. Sebbene offrano una fonte sostanziosa di proteine e fibre, l'aggiunta di zuccheri significa che la moderazione è essenziale. Goditeli come delizioso contorno o un confortante piatto principale, e assapora un assaggio di storia in ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.