Blog Research API Download App
borsh

borsh

Soup

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
144.2
calorie
4.8
proteine
19.2
carboidrati
4.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240.4g)
Calorie
144.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.8 g 6%
Grassi Saturi 1.0 g 5%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 576.9 mg 25%
Carboidrati Totali 19.2 g 6%
Fibra Alimentare 3.8 g 13%
Zuccheri 5.8 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 48.1 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 384.6 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

55.2%
13.8%
31.0%
Grassi: 43 cal (31.0%)
Proteine: 19 cal (13.8%)
Carboidrati: 76 cal (55.2%)

About borsh

Il Borsh è una vellutata zuppa di barbabietola che proviene dalla cucina dell'Europa orientale, particolarmente amata in Ucraina. Questo piatto sostanzioso unisce barbabietole tenere con un misto di verdure come cavolo, carote e patate, spesso completato da un cucchiaio di panna acida. Ricco di antiossidanti e vitamine, il Borsh non è solo delizioso ma offre anche numerosi benefici per la salute, sostenendo la salute del cuore e la digestione. Con il suo sbalorditivo colore rubino e sapori avvolgenti e confortanti, il Borsh porta calore e nutrimento in ogni ciotola.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.