1 serving (245 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
106.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.9 g | 5% | |
| Grassi Saturi | 1.0 g | 5% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 466.0 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 14.6 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 2.9 g | 10% | |
| Zuccheri | 5.8 g | ||
| proteine | 2.9 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 38.8 mg | 2% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potassio | 291.3 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zuppa borscht
La Zuppa Borscht è un piatto vibrante e sostanzioso che ha origine dall'Europa orientale, in particolare dall'Ucraina. Questa zuppa dal colore intenso è fatta con le barbabietole, conferendole un sapore ricco e terroso e una sfumatura rubino sorprendente. Tradizionalmente, è arricchita con ingredienti come cavolo, patate e carote, offrendo una piacevole miscela di consistenze e sapori. Spesso servita calda con un cucchiaio di panna acida e erbe fresche, la Borscht non è solo deliziosa ma anche ricca di nutrienti. Le barbabietole sono conosciute per le loro proprietà antiossidanti, che favoriscono la salute del cuore e aiutano la digestione. Una scodella di Borscht non è solo un pasto; è una celebrazione di cultura e benessere.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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