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Borek

Borek

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
552.1
calorie
15.8
proteine
63.1
carboidrati
31.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
552.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 31.5 g 40%
Grassi Saturi 12.6 g 63%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.3 mg 15%
Sodio 788.6 mg 34%
Carboidrati Totali 63.1 g 22%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 3.2 g
proteine 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

42.1%
10.5%
47.3%
Grassi: 283 cal (47.3%)
Proteine: 63 cal (10.5%)
Carboidrati: 252 cal (42.1%)

About Borek

Il Borek è una deliziosa pasticceria proveniente dal cuore della cucina mediterranea, particolarmente popolare in Turchia e nei Balcani. Questa sfoglia è fatta con strati di delicata pasta fillo, generosamente farciti con ingredienti saporiti come formaggio, spinaci o carne macinata. Pur offrendo un'esperienza gustativa deliziosa, la sua ricchezza può renderlo un'opzione più calorica. Tuttavia, quando riempito con verdure o proteine magre, può anche offrire uno snack soddisfacente e nutriente. Goditi il Borek caldo, e assapora un morso di tradizione culturale!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.