1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.8 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 7.9 g | 39% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 158.7 mg | 52% | |
| Sodio | 1269.8 mg | 55% | |
| Carboidrati Totali | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About bopis
Il Bopis è un piatto tradizionale filippino a base di polmoni e cuore di maiale a dadini, saltati con aglio, cipolle e peperoncini. Questa prelibatezza saporita proviene dalla regione di Visayas, mostrando un unico mix di sapori salati e piccanti. Spesso gustato come spuntino o antipasto, il Bopis è ricco di proteine ma può avere un alto contenuto di colesterolo a causa della sua base di frattaglie. Sebbene indulgente, può essere bilanciato con contorni nutrienti come verdure fresche o riso, rendendolo un trattamento delizioso per i mangiatori avventurosi. Gusta il sapore deciso del Bopis e assapora un pezzo del patrimonio culinario filippino!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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