1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.7 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 4.8 g | 24% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 15.9 mg | 5% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 0.8 g | 2% | |
| Zuccheri | 6.3 g | ||
| proteine | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 317.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Raita di boondi
Raita di Boondi è un delizioso e rinfrescante contorno indiano realizzato con croccanti boondi, yogurt e una spruzzata di spezie. Originario della cucina indiana tradizionale, questo piatto unisce il croccante di piccole palline fritte di farina di ceci con lo yogurt cremoso, creando un perfetto equilibrio di consistenze. Ricco di proteine dello yogurt e probiotici per la salute intestinale, il Raita di Boondi è un modo delizioso per rinfrescare il palato, specialmente accanto ai pasti piccanti. Pur essendo un'aggiunta saporita a qualsiasi pasto, gustalo con moderazione, poiché può essere denso di calorie. Immergiti in questo piatto vibrante per assaporare un pezzo dell'India!
