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Ladoo di boondi

Ladoo di boondi

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 36/100

1 serving (100 grams) contains 450 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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1071.4
calorie
11.9
proteine
142.9
carboidrati
47.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
1071.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 47.6 g 61%
Grassi Saturi 23.8 g 119%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.8 mg 7%
Sodio 119.0 mg 5%
Carboidrati Totali 142.9 g 51%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 95.2 g
proteine 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

54.6%
4.5%
40.9%
Grassi: 428 cal (40.9%)
Proteine: 47 cal (4.5%)
Carboidrati: 571 cal (54.6%)

About Ladoo di boondi

I Boondi Ladoo sono deliziosi dolci indiani, fatti da piccole palline di farina di ceci fritte, conosciute come boondi, che sono poi zuccherate con zucchero e aromatizzate con cardamomo e zafferano. Questo tradizionale dolce proviene dalla ricca eredità culinaria dell'India, spesso preparato durante festival e celebrazioni. Sebbene portino una scarica di dolcezza in qualsiasi occasione, contengono zucchero e burro chiarificato, rendendoli un'indulgenza decadente. Tuttavia, con la farina di ceci ricca di proteine, offrono anche alcuni benefici nutrizionali. Goditi i Boondi Ladoo come un trattamento speciale, celebrando i momenti gioiosi della vita!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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