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Stufato di peperone bonnet

Stufato di peperone bonnet

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorie
2.4
proteine
11.8
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 5.9 g
proteine 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 235.3 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

29.0%
5.9%
65.2%
Grassi: 106 cal (65.2%)
Proteine: 9 cal (5.9%)
Carboidrati: 47 cal (29.0%)

About Stufato di peperone bonnet

Il Peperoncino Bonnet è un peperoncino vibrante e saporito noto per la sua caratteristica buccia rugosa e aroma fruttato e tropicale. Originario dei Caraibi, in particolare dalla Giamaica, è un elemento base in molti piatti tradizionali come pollo jerk e salse al peperoncino. Ricco di vitamine A e C, il Peperoncino Bonnet non solo aggiunge piccantezza ma anche rafforza il sistema immunitario e promuove la salute della pelle. Tuttavia, la sua piccantezza ardente significa che dovrebbe essere usato con parsimonia per chi è sensibile al calore. Tuffati in un mondo di sapori audaci con il Peperoncino Bonnet, un vero tesoro della cucina caraibica! 17

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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