1 serving (100 grams) contains 347 calories, 21.0 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 63.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
826.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.9 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.9 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 150 g | 54% | |
| Fibra Alimentare | 36.2 g | 129% | |
| Zuccheri | 5 g | ||
| proteine | 50 g | 100% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 197.6 mg | 15% | |
| Ferro | 12.1 mg | 67% | |
| Potassio | 2952.4 mg | 62% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Fagioli
I Bonen sono un ingrediente sostanzioso in molte cucine, in particolare nei piatti del Medio Oriente e del Mediterraneo. Ricchi di proteine, fibre e vitamine essenziali, questi legumi non sono solo nutrienti ma anche versatili. Che siano gustati in uno stufato saporito, aggiunti alle insalate per una croccantezza soddisfacente o frullati in creme spalmabili, i Bonen offrono un profilo di sapore ricco e terroso. Poveri di grassi e privi di colesterolo, supportano la salute del cuore e favoriscono la digestione. Integrare i Bonen nei tuoi pasti è un modo facile per aumentare l'apporto nutrizionale mentre si gustano sapori deliziosi e soddisfacenti.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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