Blog Research API Download App
Bolu gulung

Bolu gulung

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 44/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
833.3
calorie
14.3
proteine
119.0
carboidrati
35.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
833.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 35.7 g 45%
Grassi Saturi 19.0 g 95%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 119.0 mg 39%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 119.0 g 43%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 71.4 g
proteine 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 119.0 mg 9%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

55.7%
6.7%
37.6%
Grassi: 321 cal (37.6%)
Proteine: 57 cal (6.7%)
Carboidrati: 476 cal (55.7%)

About Bolu gulung

Il Bolu Gulung è un delizioso dolce indonesiano arrotolato, noto per la sua consistenza morbida e soffice. Questo dolce è generalmente realizzato con strati di pan di spagna, spesso aromatizzati con sapori vibranti come cioccolato, pandan o fragola. Ogni rotolo è ripieno di una crema dolce e cremosa, aggiungendo un ricco contrasto al soffice dolce. Sebbene sia indubbiamente un delizioso dessert, è meglio gustarlo con moderazione a causa del suo contenuto di zuccheri e calorie. Il Bolu Gulung è un perfetto connubio di tradizione e gusto, rendendolo uno snack amato nella cucina indonesiana.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.